中药大全 特色疗法 经络养生 体质养生 穴位养生 药方养生

威尼斯人槔制教登:体质不同,白露养生方法也不同

发布时间:2017-09-06 11:07 来源:未知 编辑:admin
本文来源:http://www.233048.com/www_dzwww_com/

www.77msc.com,  中华网股东为国广环球传媒控股有限公司。中方要求蒙方切实尊重中方核心利益和重大关切,采取有效措施消除其错误行为造成的负面影响,使中蒙关系重新回到健康稳定发展的轨道。我们如何抚平死亡之痛?这是我们慈善心愿的关键,陈天桥表示。SK集团会长崔泰源和LG集团会长具本茂也同意退出全经联,现代汽车会长郑梦九则表示有意退出。

据美国之音电台网站12月7日报道,弗雷德·伯格斯滕是美国总统贸易政策和谈判顾问委员会的成员、美国财政部前助理部长。切割龟肉后,村民以70元每斤的价格出售,当地人纷纷前去抢购,在短短两小时内龟肉便已售罄,据称卖家估计可通过销售龟肉获利两万余元。香港《经济日报》网站11月18日报道,超级丹应是大输家,但事件原来可能有赢家的新浪微博,原因是什么。如今,纽约警方不得不与负责当选总统安保的美国特工处协调,加派警力维持秩序,在特朗普以及前往面试的政要出入时实行交通管制,时常让通勤市民和到访游客困惑不已。

资料图:巴陆军新任参谋长巴杰瓦中将。4、高峰论坛得到游戏工委、文化部有关部门领导及专家支持,全产业链及主流媒体高度关注并踊跃参与。赶紧的叫了英英班长,召集齐了国国、华华、梅梅、老作一干人等,大家一商量,就做热汤面吧,放上点辣椒,估计这天儿下水抢险的人得冻个好歹的。当原告出现诬告嫌疑时,就可能因此受到拷打。

白露时节要预防秋燥,饮食宜减苦增辛,助筋补血,以养心肝脾胃。辛润食物如梨、百合、甘蔗、芋头、沙葛、萝卜、银耳、蜜枣等正当时。不过,要特别注意,白露不宜进食太饱,以免肠胃积滞,变生胃肠疾病。因个人体质不同,所以养生方法也不同,希望今天的内容能够帮助到大家。下面就一起来看看白露节气五行人养生方法。

t018f5e288b55cae7e3.jpg

金形人:多吃酸防秋燥

  饮食调养:多吃酸,润肺养肝以防秋燥。梨、百合、银耳、蜂蜜都不错。

  药膳:可选择“银耳枸杞莲子大枣汤”:银耳、枸杞、大枣、莲子各100克。上4味加水共煮成糊状。有解毒、养阴安神的功效。

 

1009tk4uaiz442s.png

水形人:栗子、淮山养肺益胃

  饮食调养:多吃健脾益气、养肺益胃的太子参,茯苓、淮山、栗子、蜂蜜等。

  药膳:可选择“无花果炖瘦肉”:无花果10个,瘦肉250克,淮山15克,百合10克。将瘦肉洗净,切块,无花果、淮山、百合洗净,一同放入砂锅,加适量清水,先用大火煮沸,再以小火熬煮约2小时,调入精盐即成。有清热润肺、健脾理气的功效。

 

2008101349944339.JPG

木形人:萝卜金橘疏肝理气

  饮食调养:多吃蜂蜜、百合、甘蔗、梨、银耳等养阴润燥的食物。

  药膳:可选择“金橘萝卜饮”:金橘5个,萝卜1/2个,蜂蜜适量。将金橘洗净后去子,捣烂。萝卜洗净,切丝榨汁。将金橘泥、萝卜汁混匀,放入蜂蜜调匀,即成。有疏肝理气、清燥润肺的功效。

微信截图_20170906111503.png

火形人:蜜枣菱角可养阴解郁

  饮食调养:多吃沙参、百合、梨、蜜枣、太子参、芝麻等清热养阴润燥食物。

  药膳:可选择“薏苡仁菱角粥”:薏苡仁50克,菱角150克,糙糯米100克,陈皮5克。先把菱角斩一刀,放入砂锅中加水煮熟,挥起放入冷水中,再去壳取肉,碾成碎米粒状待用。薏苡仁、糯米浸泡洗净。将洗净的糯米放入开水砂锅内烧开,转用小火熬煮,加入薏苡仁、陈皮,待米煮至开花时,再加入菱角,一同煮至米极烂、粥稠时即可食用。有疏肝解郁、健脾益气的功效。

 

201406111621005364.jpg

土形人:莲子茯苓宁心健脾

  饮食调养:多吃太子参、淮山、梨、葡萄、栗子等。

  药膳:可选择“莲子茯苓糕”:莲子肉、茯苓、麦冬各500克,白糖、桂花各适量。将莲子肉、茯苓、麦冬共研成细粉,加入白糖、桂花拌匀,用水和面蒸糕即成。有养阴润燥、宁心健脾的功效。

今年9月8日是白露节气。此时阳气渐收,阴气渐长,天气转凉,日夜温差增大,此时养生要注意早晚添加衣被,不能袒胸露背,睡卧不可贪凉。运动量及运动强度都可以比夏天时提升,以出汗但不疲倦为度。因个人体质不同,所以养生方法也不同,希望今天的内容能够帮助到大家。 

编辑推荐:

www.77msc.com中医教你如何正确去湿气,不看别后悔 

www.77msc.com阳气足百病消,五个方法,让你阳气十足,远离寒湿! 

亚健康如何调理 教你三招轻松甩掉亚健康 

  


小编推荐:更多与 多吃酸防秋燥 金形人 体质养生 不同体质养生方法  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),健康养生专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
正佳养生网公众微信号
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
男人身体健康的十个标志
?什么是健康的身体?是不是长的强壮就是健康呢?当然不是,如果我们想在生活中自己能够及时的掌握自己的健康状况,那么[详细]
手脚发麻到底是怎么回事?该如何治疗?
手脚发麻是怎么回事?手脚发麻是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,那么手脚发麻是怎么回事?下面具体来看看。[详细]
“虚不受补”的人怎样补?
如果自己吃了补的药物、食物之后身体不舒服,出现了一些不适的反应,那就赶快停止。补得对还是不对,自己的身体是最[详细]
这5类人容易虚不受补,有你吗?
随着我们养生意识的提高,生活中不少人都在补,吃一些大补的食物。但有些人大补之下身体却仍然不见硬朗。其实进补很有[详细]
黄帝内经揭秘“女七男八”的生命规律,收藏了
“女七男八”,是中医关于男女生长周期的一种说法,源于《黄帝内经》,即女性的生命周期数是7,每7年体现一次大变化;[详细]
不受宫寒困扰,试试这三款食疗药方
宫寒是很多女性都有的毛病,特别是在夏季,女性过度的饮用冷饮,穿肚脐装都会加重宫寒。那么,如何在夏季抵抗宫寒呢?[详细]
关键词宫寒调理 宫寒食疗 宫寒 
女性肾虚的四个信号 女性肾虚吃什么
仅仅是男性会肾虚,女性也会肾虚的,女性肾虚会影响到身体健康,那么女性肾虚有什么表现呢?女性肾虚吃什么好?[详细]
关键词肾虚食物 女性肾虚 
50岁男人体检注意事项有哪些
男人到了50岁开始身体就开始走下坡路了,健康状况越来越不好,要定期的体检能更好的保证健康,那么50岁男人体检需要注[详细]
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright www.77msc.com www.233048.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号
申博太阳城游戏帐号登入 申博游戏网直营 正规申博开户登入 www.98tyc.com 申博支付宝怎么充值 www.88tyc.com
申博娱乐开户 www.81138.com www.8888msc.com 申博www.sbc66.com直营网 www.10086msc.com 申博真人游戏登入
申博现金网登入 www.98tyc.com 太阳城赌场太阳城直营网 www.3158sss.com 申博注册账户登入 菲律宾申博老虎机直营